蒲公英泡水,一次放多少合适?能天天泡水喝吗?了解下

蒲公英泡水，一次放多少合适？能天天泡水喝吗？了解下

蒲公英不仅是常见的一种野草，而且它有非常高的药用价值。随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，在生活中很多人都喜欢饮用蒲公英泡水。经常饮用蒲公英泡水，不仅可以排毒养颜、净化血液，对于体内毒素、垃圾的排出也有非常好的效果。饮用蒲公英泡茶的时候，加入一些其它食材，或许会有事半功倍的效果。每天饮用蒲公英加“它”，或许可以净化血液，让肝脏“感激”你。                                                                                               

由于蒲公英具有保肝护肝的功效，而且蒲公英根部含有一些多糖更够排除肝部的火气，已经毒素。能够有效的预防酒精肝对于喜欢喝酒的而言，在饮酒前喝上几杯，能够预防酒精对肝脏的损伤，而且还具有解酒功效，缓解酒精带来的负面状态，此外蒲公英对女性的乳腺增生也有不错的预防效果。                                                                                                                                                 

蒲公英泡水可以天天喝吗

                                                                                                                                                 

蒲公英水不能长期喝，因为蒲公英属于清热解毒的药物，比较寒凉，久服会损伤身体。长期大量服用会损伤脾胃，导致腹泻。

                                                                                                                                                 

蒲公英泡水，一次放多少合适？

                                                                                                                                                 

如果用蒲公英泡水的话，也是讲究一定的量的。如果用新鲜的蒲公英泡水的时候，一次可以加入50-60克左右的蒲公英，加入500毫升的水。但是如果把蒲公英晒干之后再泡水的话，一次可以加入9-15克左右的蒲公英，然后加入500毫升的水。

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