跟美国全国预防自杀热线988相比,中国有什么?

9月，美国国会通过了2020年《国家自杀热线指定法案》（S2661），特朗普总统于10月签署了该法案。

在这项法律通过之后，就像美国通用报警电话911一样，988成为全国预防自杀和心理健康热线。

如果你在美国，请记住这个数字，这个数字背后是一个国家统一的精神健康体系。

在中国，同样有这样一组数字，值得你去记住。

尽管中国的心理危机干预热线还没有像美国那样形成全国统一的热线号码，但是在各地，都有自己辖区内的心理危机干预热线。

我们在疫情期间，的确看到了这样一份清单，它们在疫情期间做出了巨大的贡献。只要记住其中一个，无论你在中国的哪个角落，都能够获得及时的心理援助。

早在2004年5月，在杭州市委、市政府的重视下，在社会各界的大力支持下，杭州市第七人民医院开通了24小时危机干预服务热线（0571-85029595），音意为“救我救我”，做为全市心理危机干预热线，服务广大人民群众。

为那些因遭受严重灾害、重大生活事件或精神压力而陷入痛苦、焦虑、抑郁，甚至绝望中的人们提供心理疏导、情感支持、倾听陪伴，特别是对危机来电求助者（正在实施自杀或有完备自杀计划者）及时进行干预。

在处理心理应激和预防心理疾病方面发挥了积极的作用，给生命以温暖和希望，被美誉为“生命热线”。

该热线已成为市政府亲民、爱民、为民办事的窗口之一，纳入卫生部首批成立心理援助热线电话的17个城市之一。

仅2017年，就共接听来电13713人次，成功干预危机来电90人次。自成立以来，累计接听更逾十万人次，在筛查抑郁情绪来电者以及自杀意念来电者方面，做出了卓越的贡献，挽救无数家庭与生命。

该热线拥有强大的阵容，接线员均为具有临床医学、心理学背景的专业人员，专业的队伍是该热线能够提供心理危机干预的保障，也是这条“生命热线”发光发亮的基石。

除了杭州市心理危机干预热线0571-85029595以外，《浙江省精神卫生条例》第十二条要求省卫生健康行政部门应当设立全省统一的二十四小时心理援助热线。

为了方便大众识记和寻求帮助，省卫生健康委专门向省通信管理部门申请了“96525”短号码。由此，浙江省统一心理援助热线“96525”正式诞生，音意为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。

“96525”心理援助热线的服务对象主要包括但不限于受到焦虑抑郁等情绪问题、家庭子女问题、职场与人际关系问题、精神心理疾病等困扰的人群。为此类人群提供心理健康教育服务、心理支持、心理咨询和干预服务。

这个世界是有光的，只要你愿意打开一条缝隙，它就会照进来。

无论你身在何处，无论你被什么问题困扰，我们都在电话的这端陪你。