在大多数人眼里只有外向性格的人才能成为社交达人，然而事实并非如此，内向的人也可以很善于交际。

只要你掌握了一些小技巧，在社交聊天时掌握主动权将不再是难题。

社交的本质我觉得就是一种交换，给对方想要的，换来你想要的。了解到这一点，我们就可以在这里面下功夫。

比如说，怎样聊天会让对方感觉到“爽”。

接受别人的请求时，让对方“爽”

就像我在朋友圈所说的，首先，我们要明白，每个人内心深处都希望能被别人特殊对待。

如果你是一个男生，你正在和一帮好基友打篮球，这时候走来一位女孩递给你一瓶水，你爽不爽？

那么，这种特殊对待如何体现在聊天中呢？

比如说，朋友给你发信息，问你有空没，邀请你一起打游戏。

这时候，如果你也有和他（她）一起打游戏的意愿，大部分人会直接回答，“好啊，一起呗。”

这种回答当然无可厚非，不过还有一种更加高明的回答方式：“我正在读书/工作/学习/吃饭，但是如果是你邀请我的话，我还是愿意和你一起玩的。”

这样回答比直接同意的好处在于，会让对方觉得你更在乎他（她），他（她）在你这里感受到了被“特殊对待”的感觉。

曾经有人问我，如何快速获得别人的好感。

想了很多答案，什么投其所好啦，开诚布公啦，啖以重利啦......但我觉得都没有让对方感觉到你所带给他（她）的“特殊对待”更直接有效。

拒绝别人时，让对方“爽”

有人说，会说话是一种艺术，这样说我不太赞同。

因为艺术是高雅的，是小众的，不是必须的。

会说话，则是我们安身立命的技能，真正的强者不仅在乎自己的头脑，更在乎自己的嘴巴。

而拒绝别人时更能体现出一个人的水平和素养。

如何做到拒绝别人时，还能让对方“爽”？

第一，尽量不要立即拒绝。

立刻拒绝，会让别人觉得你是完全没有帮对方的意愿，有损两人的交情。

稍微思考一会儿，短暂沉默，足以说明你有为难之处，这时候再拒绝，想必对方也会有所理解。

第二，尽量不要用否定形式拒绝。

估计你同事立马在心里把你拉黑了。

当“转折”变成“顺其自然”，会让你整个人看上去会好很多。 

我们无法确保自己总是百分之百正确，也不想“祸从口出”在职场树敌无数，所以最好的办法就是用委婉的态度表达出自己不同的看法。

第三，用积极的理由来解释拒绝的原因

通过积极的解释，让你的回答听上去更顺耳。

有人邀请你晚上参加一个聚会，但晚上还要加班，你可以解释加班需要处理的工作如何重要（肯定）；

他们让你如何无法脱身（否定），虽然自己真的很想去参加聚会（肯定），但是这次真的是不凑巧（否定）。

即便拒绝别人，也要给对方足够的面子。

第四，“贬低自己”永远胜过“否定别人”

对待别人的请求，与其说“我不想帮你”，不如说，“我真的是很想帮你，但是这件事我不太擅长，真的是无能为力。”

比起单方面否定他人，可以表现谦虚、心有余而力不足的态度，适当贬低自己，平衡对方的期望落空。

特别声明： 本平台旨在传播医学文化知识，内容仅供参考， 文中所涉及到各类药方治疗操作非专业人士，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！图片文字版权归原作者所有，在此向原作者表示感谢，尊重知识与劳动，如有侵权及使用不当的情况，请随时与我联系(18681061505热线/微信同号)，我会立即删除并表示歉意，以保障双方合法利益，谢谢。

Doctor Peng中西医结合疼痛专科

1

治疗腰间盘突出的终极武器——微创椎间孔镜手术

2

脑梗后遗症的终结者——醒脑通络术

3

国际前沿免疫学技术——类风湿性关节炎的春天

4

治疗颈腰椎间盘疾病最前沿技术——360°旋转消融术

5

富血小板血浆（PRP）治疗术——骨关节病的克星

6

多元合一“七日康”——彻底告别颈腰椎病

7

“双重减压+动脉注射”——股骨头坏死不再来

8

世界疼痛学会最新技术——“五合一”疗法

9

治疗颈肩腰腿痛最权威技术——射频靶点热凝术

10

国家重点“973计划”——小针刀疗法

Doctor Peng颈肩腰腿痛中心 温馨提示： Doctor Peng颈肩腰腿痛中心