高血压能吃枸杞吗?月饼存放,这些需注意!今日推荐:玉竹银耳汤
发布于 2021-09-26 06:24
高血压能吃枸杞吗？
高血压能吃枸杞吗，高血压病人吃枸杞是可以的，高血压病人吃枸杞不会导致血压的升高，但是我们也不建议，病人是通过吃枸杞来控制血压。
因为我们虽然知道从中医角度来讲，枸杞是入肝经的，很多高血压病人，我们认为跟肝经的疾病是有一定的关系，所以也有一些食疗的情况，会推荐大家对于高血压病人可以去食用枸杞子，长期的服用啊。
因为枸杞子的品种数量等等的各种原因，其实我们是比较难以控制，也很难通过枸杞子长期平稳的控制低血压，所以我们不建议大家通过吃枸杞来控制血压。
月饼存放，这些需注意！
中秋节没吃完的月饼，该怎么存放？月饼含有较多的脂肪，存放过久容易发生变质，引起腹泻。
专家提醒：
如果气温超过30℃，存放超过7天就不要再食用；
在25℃的气温环境下，杏仁、百果等馅心月饼可存放15天左右；
含有鲜肉、鸡丝、火腿的月饼，最好随买随吃；
如果吃了月饼出现腹泻等不适，情况严重要及时就医。
今日推荐：玉竹银耳汤
材料:
玉竹 20 克，银耳 15 克。
做法:
将银耳用清水泡软、洗净，再将玉竹、银耳放入加清水的锅内，待煮至沸腾后，可加入适量冰糖。之后将煮好的药液放温，早晚服用。
功效: 滋阴清热，适合胃阴不足的口干、口渴者。
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