上海人气女私教有多性感?网友:此女只应天上有!
发布于 2021-10-07 20:58
在这个健身网红千千万的时代，小伙伴们的鉴别能力也有所提高，近日小编发现一位超人气辣妹，她的身材可谓是360度无死角的美。
随手一拍即是大片，这画面简直美到犯规不敢多看。
傲人的上围，撩人的水蛇腰。
性感的蜜桃翘臀，吸睛的逆天美腿，她的美真没一个合适的词能完全概括。
这位超人气辣妹微博名叫@Lilyfitnessfit，坐标上海，目前是一位专业的健身教练。
拥有美国ACE私教证，还是高级瑜伽师、营养师，国际认证潜水员、救生员......
除此之外，她还是一位拥有超高人气的健身博主。健身8年，一路成长的经验也值得粉丝们汲取。
她说自己最初选择健身的目的很简单，就是为了追求健康。以前的她非常瘦弱，虽然年轻但身体总是出小毛病，她想要改变这种状态。
于是义无反顾一头扎进了健身房，就这么一路坚持了下来。
至于这么多年她付出了多少汗水，看她的身材就一目了然。
力量感的肌肉线条，和柔美的曲线，她不是最美健身教练那还有谁是啊？
她说坚持的秘诀就是，一定要拥有强烈改变的决心。
以及到后期把健身变成像吃饭喝水一样，每天都会重复的习惯。健身最忌讳的就是三天打鱼两天晒网，即使花了时间也看不到任何效果。
也正是因为养成了这样的健身习惯，才有了如今的她。
圆润饱满的蜜桃臀，清晰的马甲线，眼看就要溢出屏幕的大长腿，恐怕不论男女，都想要得到这样的身材。
她平时更注重力量训练，不过她觉得女生可以多练习瑜伽，训练身体的柔韧性，这样不仅可以拉伸肌肉，还能让身体线条变得更加柔和，曲线更加修长。
作为高级瑜伽师的她，各种高难度的动作当然都能随意拿捏。
她的训练日常都格外养眼，动作标准，每一滴汗水都不会白流。
偶尔也要做做有氧，控制体脂率，让身体线条更加紧致。
除了健身之外，她还有许多其他爱好。比如热衷旅游，欣赏每个地方不同的风景。当然了，她也会在各种美景之下，留下自己靓丽的身影。
别人随便拍拍是游客照，而她随手一拍就是大片既视感。
健身多年，不仅身材完美，气质更是与众不同，强大的气场由内而外的散发出来，不论在哪里，她都是最靓丽的风景线。
作为健身教练的专业，在她的微博里就能窥探一二。
她非常乐于分享自己的健身经验，她经常在微博和粉丝交流，给大家解答问题，她希望能有更多的人意识到健身的重要性，身体健康是最重要的。
从一开始只是为了更加健康，到现在各方面都越来越优秀，这种积极的生活态度也值得所有人学习。
最后试问一下
如果你有一位这样的私人教练
你还会找借口不去健身吗？
健身太枯燥
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