教育家蒙特梭利曾经说过：“一旦孩子内心有自卑感，孩子的生活就会充满冲突。而随之出现的胆怯、退缩等不良个性，则会与孩子形影不离。与之相反的是自信，自信使孩子能掌握或驾驭自己的行为。”

在心理学上，自信是孩子对自身能力与价值的客观认识，是一种健康向上的心理品质，更是人格的重要组成部分。

自信的孩子，往往能够走出更远的路、见到更多的风景。

自信本质上是一种内心的力量感，如果孩子缺乏这种力量感，就会产生各种不自信的行为表现。

01

输不起

朋友的孩子5岁就开始学围棋，学得很不错，孩子也很有悟性，但朋友苦恼的是孩子在下棋时胜负心太强，赢的时候不可一世，输了就会非常生气，而且这种负面情绪还会持续影响他很久。

胜负心太重，根本上还是在于自信心不足。

所以，要想避免孩子陷入“输不起”的心理陷阱，最核心的解决办法，就是增强孩子的力量感和安全感，引导他完成越来越多的事，在一次又一次的成功中逐渐建立起自信。

特别是当引入一个孩子没玩过的亲子游戏时，我们成人对这个游戏的规则和要领已经烂熟于心，但孩子还需要一个学习和接纳的过程，这种游戏实力上的碾压，根本不存在公平可言，还会挫伤他的积极性，加重他的挫败感和畏难情绪。

适当地让步，让孩子赢几次，在他建立起初步的自信，并熟悉了游戏规则和要领后，再提升孩子赢的难度，激励他全力以赴。

当孩子对这个游戏的熟练程度已经能够和成人媲美时，再与他进行公平竞争，就算输了一两次，他也会坦然接受了。

因为此时，他已经拥有了扳回一城的自信和决心。

02

害怕尝试

没有哪个孩子不喜欢游乐场，可是享受外面的世界，也是需要勇气和自信的。

经常受挫的孩子，迈出这一步很难。

这种情况下，如果家长再说“你看，坐上来就行了，没什么可怕的”，只会更给他压力。

要知道那件你可以一蹴而就办成的事，对于他来说，其实没那么容易，他会担心自己摔跤，也担心自己犯错被人嘲笑。

如果我们总是对孩子做的事情感到不满意，无论他干嘛都给他提出各种改进意见，那么，孩子就会以为自己“做不好任何事”而丧失自信，什么都不敢尝试。

真正智慧父母，懂得用“示弱”化解孩子犯错后的失落。

面对小孩总是摔跤的情况，他们也偶尔“摔跤”，还夸张地表现出疼得龇牙咧嘴的样子，不仅逗笑孩子，还让孩子的挫败感也得到化解。

03

不敢拒绝别人

“不敢拒绝”也是源于孩子的不自信。平时在生活中，家长教育孩子就习惯命令式的传达，经常要求孩子“听话”，因为孩子的内在心理需求经常被忽视，当再次有合理的需求出现时，他们就缺乏勇气表达出来了。

这类孩子的父母经常会收到评价，“这孩子真乖！”“孩子太省心了！”但这些乖巧行为的背后，其实是不敢拒绝的真相。

太乖巧的孩子反而让人心疼。

2-3岁左右的孩子进入心理学上的“第一反抗期”，孩子喜欢自己的事情自己做。

当孩子发现自己能够通过语言掌控住基本的日常生活了，也就越发拥有了拒绝不合理要求的底气和勇气。

可孩子懂得、敢于表达自己的想法，但不会使用拒绝技巧，同样可能失去很多朋友。

所以，还应教会孩子一些拒绝的技巧。

比如，小朋友想借画笔，孩子可以说：“我等会儿也要画画，我用完后再借给你，好吗？”

这样让孩子在维护自己权利的同时也不伤害别人。

给大家推荐一些在生活中培养孩子自信心的方法，一起来看看吧！

1.认真对待孩子的提问

如果你回答不了，老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的盲目崇拜心理，从而增加自信。

2.请不要随意嘲笑孩子

孩子刚学会说话的时候，家长教他“大西瓜”，他却说“大西抓”。这时，不要嘲笑他。

3.给娃独立选择的机会

周末带孩子出游，不要问：“你想去哪里？”应该问：“你想去动物园还是博物馆？”在做决定之前，适当询问一下他的意见，并给他选择的机会。

4.帮他分析遇到的挫折

当孩子遭遇挫折的时候，家长用缓和的语气同孩子一起分析这次的经历，要比只是一味地指责他做得不好、逼问失误的原因更加重要。

5.具体表扬孩子的进步

和孩子相处，经常寻找值得赞许的具体理由，用赞许的语言鼓励他，但不要空洞地表扬孩子。

6.在家陈列孩子的作品 

让孩子从自己的作品中获得荣誉感，感受到自己的价值，这样最能激发孩子的自信心。

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