「跃报论」你拖后腿了吗?

国家卫健委的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》数据显示，近年来，我国居民的平均身高持续增长。18—44岁的男性和女性平均身高分别比5年前增加了1.2厘米和0.8厘米。6—17岁的男孩和女孩平均身高分别增加了1.6厘米和1厘米。《柳叶刀》杂志一项覆盖全球的调查也显示，中国人变得越来越高了。在1985年至2019年这35年间，中国男性平均身高增长将近9厘米，全世界增幅第一。中国女性的身高增幅排第三，净身高排名东亚第一。

可喜的数据背后是生活方式的改变，影响身高的因素有很多，虽然遗传因素占到了大头，但是他还受到了营养、运动等生活方式的影响。人们的锻炼时间提高了，体育运动在群众中的普及率提高了，我们看到了体育运动带给我们的实实在在的好处。青少年平均身高的提高，得益于大众体育进校园，体育课的比重加大，竞技体育赛事的开展对青少年的身心健康发展也产生了非常大的积极影响。体育作为强健人体魄的重要教育途径，其重要价值不言而喻。体育不只是简单的运动，它是一种意志力教育、协作教育和规则教育。

身高和身体素质的改变是我们可以看得到摸得着的变化，身体是革命的本钱。有数据显示，在新冠肺炎疫情的影响下，健身俱乐部关停了超过10%以上，但健身人群逆势增长了数百万人。体育锻炼也真正的走进了寻常百姓家。

与身高一起增长的还有年龄，国家卫健委的数据显示，去年，我国居民人均预期寿命已经达到77.3岁。我们希望更多的人把体育锻炼融入生活常态，让发展体育运动，增强人民体质不再是口号，而是真正的影响我们的生活。