产后42天复查到底要不要去?看完这篇就明白了~

发布于 2021-10-13 22:48

很多妈妈都知道,自己在产后42天去医院复查的时候,一般都会被要求做盆底肌修复。


今天,我就来跟大家聊一聊关于“产后盆底肌恢复”的那些事,到底盆底肌修复值不值得做?

一、什么是盆底肌?

盆底肌,通俗地讲就是女性骨盆底部的肌肉群。女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成,其中结缔组织最容易受到损伤,女性妊娠、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤。



盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板,就像一张“吊床”,把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住,具有控制排尿、排便,支持盆腔脏器,维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。

一旦盆底肌肉及神经遭到损伤,会给女性带来一系列的烦恼,比如阴道松弛、夫妻生活欠佳、小腹坠胀感及便秘、尿频、漏尿等,严重影响女性的生活质量。


二、为什么产后盆底肌会松弛?

分娩时阴道分娩是造成女性盆底肌肌肉损伤的主要原因。一般胎儿的头部直径都会大于正常的阴道直径,所以在分娩时,阴道受到胎头的挤压扩张,会导致盆底肌肉受损伤。

对于双胎、巨大儿、分娩次数多的准妈妈相应的对盆底的影响也会增加。

 


医生,我是剖宫产呀,没有阴道分娩,也会盆底肌松弛吗?


很多朋友以为剖腹产不影响盆底肌,但其实这是一个误区,对盆底肌的影响从怀孕时期就会开始。

妊娠期过程中,随着子宫的增大,重力作用会不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底肌肉功能障碍。

还有大量雄雌激素、孕激素也会对其有影响。

三、盆底肌不恢复,会有什么影响 

女性盆底肌损伤时,常见症状表现为阴道松弛、性生活不满意、压力性尿失禁(打喷嚏、咳嗽、大笑或者举重物等腹压增加时会不自主地漏尿)、反复阴道炎、尿路感染等

盆底肌损伤如果没有及时治疗,日后还可能出现盆腔脏器脱垂、阴道膨出、直肠膨出、膀胱膨出、尿失禁等问题,而且随着年龄的增长,身体机能下降,这些问题会越来越严重,需要手术治疗。


在产后2个月的妈妈中,20%以上会有产后疼痛的问题;在产后的第6周到第8周盆底肌力下降最明显;

产后尿失禁的发生率约15%-40%,在怀孕初期或怀孕前已有尿失禁的妇女,产后尿失禁的发生率更高;而产后粪失禁的发生率则为1%-5%。产后妈妈应重视好盆底功能障碍的防治。


四、盆底肌恢复越早越

产后盆底肌恢复是至关重要的,恢复产后盆底肌的黄金时期一般为产后42天至产后3个月内。



如错过黄金时间,盆底肌恢复效果将会逐渐变差,以后出现盆底肌松弛,盆底脏器脱垂及咳嗽、打喷嚏漏尿的机会大大增加。

因此,产后盆底恢复越早越好

每个准妈妈都应该重视起来




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