《你的时间,80%都用错了》
发布于 2022-05-19 00:35
《你的时间,80%都用错了》作者:韦恩 编著
《你的时间,80%都用错了》要点
一、时间应该用在的地方:
思考。
明确的目标。目标应以自身条件设定,不要轻易改动,定下目标后,要定下合理的“死期”(完成日期),定下最迟开始日期,还要给突发事件预留出时间。
专心目前该做好的事。
二、时间不应该用在的地方:
对成功无益的事。
并不想做的事。
没价值的事。
生活琐事。生活琐事可以让代理机构或人员代做。
三、怎样做才不会浪费时间:
收住好奇心。
不闲聊。
使用简单语言沟通。
不证明自己。
不顾虑。
有紧急意识。
说“不”。
整理好东西。
四、怎样才能不拖延:
不幻想,立即去做。
强迫消灭一拖再拖的事情。
果断决定,要明白,不果断将一事无成。
不讲明天,明天再说危害非常大,要排除干扰,今天事今天毕,事成后自我奖励。
钟表调快10分钟。
不找借口。
了解帕金森时间效应:同样的事给不同的人做,所耗费时间的差异十分惊人。
五、建立计划:
每天活动日志。
周计划。
六、零碎时间:
以分钟衡量时间。
时间共享、并行(不是指同时做多件事,是指一件事里的多个步骤共享、并行)。
业余时间,做健康有益的事和有利于个人发展的事。
管理小事。
七、80/20法则:在回报最高的事情花费最多的精力。
八、避免对所有事同等对待:
小事,不做统统划掉。
ABC管理法:以价值评判,不以缓急为评判。
四象限工作法:更需第二象限重要但不紧急的事情。
实现目标的事优先处理:如符合价值观的事,如想成为什么样的人的事。
九、60/40法则:
1.60%时间放在重要事上。
2.40%时间放在余下地方。
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