三胎政策,如何生一个满分宝宝

发布于 2021-09-24 00:12

三胎政策你准备好了吗？
随着生活水平的提高，加之国家放开三胎政策，越来越多的人开始重视孕期的调养，在计划或已经怀孕时，女性除了做好生理机能的调养保护之外，排除体内外各种毒素及污染，净化身体，同时补充均衡充足的营养，这才是每个孕妈妈最最重要的工作，这能为优生优育提供极大的帮助。
但很多人都有一个误区，认为孕期最应当多补钙及大量补充蛋白质。其实盲目补钙会产生草酸钙，诱发体内结石；盲目多食蛋白质或蛋白质粉会阻塞肾脏，诱发脏器功能衰退甚至体质酸化，还易造成产妇奶水不足。
（建议食用仙妮蕾德的草本钙片：仙妮蕾德草本钙片和C片）
所以孕期调养要选用优质天然的食物食材来呵护身体才是永恒不变的优生优育主题，其中充足均衡的营养尤为重要。因此，孕妈妈决不是单纯增加某种营养，而是充足均衡地增加营养以满足母体和胎儿的双重需要。不然，会很容易诱使孕妇产生某种营养过剩、营养不良或多种疾病，反而伤害到母亲与胎儿。

【特别提示】
在怀孕的早、中、晚三个阶段，营养的调配可以根据胎儿身体生长的需要做适当的侧重，但切记，且不可单一乱吃乱补某些提取合成的营养元素。
一定要用优质天然的完全食物来调养才是优生优育的健康之道！

如何生一个满分的宝宝？

孕前准备：
认真检查身体，清除隐患。女方要做到禁忌烟酒饮料和剧烈运动，男方禁忌烟酒饮料。
特别提醒：
想要怀孕的女性和已在孕期的母亲都应该尽量避开有害环境，避免接触农药、放射线、铅、汞、杀虫剂等，也应该避免吸烟、喝酒。另外，有些药物会对胎儿产生影响，所以，如果在用药期间或停药后不久想怀孕，应该先征求妇产科专家的意见，以确保在近期所使用的药物不会影响胎儿之后再怀孕。
建议食用仙妮蕾德产品：
★ 营养餐包（优力浓缩营养粉、生宝粉等）
一、配料
营养餐包是仙妮蕾德最基要的草本营养食品，其独特的成分包括30几种天然草本植物，其中包括黄豆、红豆、绿豆、白豆、黑豆等五种豆子及多种天然冷冻干果。
天然草本植物如：薏仁、山药、莲子、芡实等。
天然冷冻干果如：菠萝、香蕉、苹果、肉桂、草莓等。
其配方来自中国古代少林寺秘方和明清两代宫廷秘方。
二、作用
1、在三餐饮食的基础上，为全身的机能组织和细胞提供复合碳水化合物、植物蛋白、不饱和脂肪酸等充分而均衡的营养，从而使人体在最佳状态下得以再生。
2、提供非常丰富的复合碳水化合物，其中的生宝营养粉100％都是复合碳水化合物。其它餐包也都含70％以上的复合碳水化合物。复合碳水化合物不仅特别有利于人体的吸收，可以增强人体的消化能力，复原能力，而且不易形成脂肪。
3、含丰富的抗氧化剂、抗氧化、抗衰老、抗癌。
4、由内而外地营养并美化肌肤，改善肤色。
5、运动后、手术后、病中、病后，是最佳的营养和能量补充品。
6、怀孕期间食用优力营养包可以补充最全面的复合碳水物（绿豆里面各种寒凉，已经去掉，所以对孕妇无害。）

四、本草纲目参考
1、黑豆：久服好颜色，变白不老。令人长肌肤、益颜色、填骨髓、加气力。
2、赤豆：缩气行风，坚筋骨，抽肌肉，久食瘦人。
3、绿豆：补元气、调五脏、安精神、行十二经脉、润皮肤，宜常食之。
五、《食品的营养与食疗大全》参考
黄豆中蛋白质的含量近6倍于大米，脂肪是大米的14倍，而碳水化合物只有大米的三分之一，其中所含的亚麻油酸、亚麻油烯酸，皂草苷等均可减少体内胆固醇含量。黄豆中含有多种人体必须氨基酸……黄豆中还有丰富的钙、铁、磷可促进骨骼的发育。所含卵磷脂对大脑神经系统有营养作用。
六、品种与口味
营养餐包，共有多个品种与口味：苹果肉桂味、莓子味、原味、菠萝香蕉味、生宝营养粉，维体福等等。

★含有50多种世界上稀有天然野生鲜果成分，富含维生素E、维生素C、维生素B、维生素A、维生素K，生物类黄酮，β胡萝卜素,同时含有大量葡萄糖、氨基酸等营养成分，可增强身体活力，提高免疫力！
消内炎、活化细胞、修复内脏，使五脏的各个细胞新陈代谢加快，让各器官年轻，从而整个皮肤由内而外如白玉，连续饮用半个月脸上就能拥有健康的光泽，肌肉皮肤紧实弹性明显增强。
薇丽宝浓缩液含有的大量维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。防止皮肤血管老化，作用消除面部色素斑。
薇丽宝浓缩液，含有大量的维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
薇丽宝浓缩液含有蜂蜜：孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，促进睡眠，有效地预防便秘及痔疮。
在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量。
产后妈妈吃薇丽宝浓缩液，可以修复顺产或者剖腹产后的伤口，加速愈合尽量不留疤痕，修复子宫与提高免疫力。

★ 青翠精华®显深绿色液体，它萃取自大量绿色植物，含浓缩丰富的叶绿素，且含丰富的维生素及矿物质，叶绿素是绿色的生命血液，内含丰富的卟啉铁，卟啉铁被当今世界医学界和营养学界公认的极佳的营养物质，在人体内与蛋白质合成可直接生成血红蛋白，从而增强血红细胞的输送氧气和养分的能力，充分保证大脑氧气供应。卟啉铁的优势在于可直接被人体小肠吸收，直接参与血红细胞合成。同时，由于铁原子被包裹在卟啉分子里，因此食用时不会刺激胃肠粘膜。吸收率在25%以上，是目前公认的补血极佳物质。
青翠精华®除了提升身体的造血功能和提供身体的血氧外，还有很多益处：
l 营养循环系统：改善血液的质量，更高效的运输氧气、养分、荷尔蒙、抗体、酶及其它元素
l 提供维生素：含有大量的维生素C与无机盐，是人体生命活动中不可缺少的物质，还可以保持体液的弱碱性，有利于健康
l 维持酶的活性：叶绿素在酶的制造、维持其活性上有重要作用，叶绿素与酶的结合，就是生命的延续过程，它对消化系统有很大的帮助。
l 解毒作用：叶绿素是最好的天然解毒剂，能预防感染，防止炎症的扩散，还有止痛功能。它能使口腔、鼻腔、身体散发出的口臭、汗味、尿味、粪便味等异味消失。
l 抗病强身：叶绿素在改善体质，祛病强身方面也有很多作用，如能增强机体的耐受力；令发癌细胞凋亡；具有抗衰老、抗癌、防止基因突变等功能，是人体健康的卫士。
l 含有微量元素锌：锌对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用，对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变，及校正味觉失灵等均有妙用。
l 含叶酸：对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用；预防先天性血液疾病；促进母乳的分泌；在身体衰弱（健康状态不良）时，可增进食欲；防止口腔粘膜溃疡；预防贫血。

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