儿童锻炼怎样训练是正确的
发布于 2021-10-11 11:59
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幼儿阶段是儿童身体发育和技能发展极为迅速的时期，发育良好的身体、强健的体魄、协调的动作是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。因此，教师应在幼儿园体育活动中更多地开发探究式体育游戏，为幼儿创造自由、自主、创造、愉悦的体育游戏环境，科学制定体育游戏的运动量，保证充足的游戏时间，促进其全方位的发展。
突出主体地位，探究中提升素质
在以前的体育教学中，在各种体育游戏中比较注重教师为主体，幼儿根据教师的教学机械地、被动地进行理解，程序化地完成老师布置的各项体育游戏，这导致很多幼儿在玩耍的时候感觉比较枯燥，不能真正让儿童的欲望得到激发，不能真正实现有效的体育锻炼。所以在幼儿园体育游戏的教学实践过程中，教师需要树立以幼儿为主体的教学理念，积极引导幼儿独立进行教学活动，遵从儿童的想法与意愿，让幼儿主导探究式体育游戏，促进幼儿进行自我建构、经验积累、持续兴趣，以及观察力、想象力、创造力和自我保护等多元素养的发展。
例如在“奥特曼打怪兽”的体育游戏中，教师采用报纸来制作幼儿进行投掷的炮弹，然后将小怪兽放置在规定的地点，教师设计一定的距离和方向让幼儿进行投掷，小朋友们排队进行投掷，长时间后便没有了兴趣。然而如果教师将更多的时间与空间留给小朋友，突出幼儿的主体地位，让他们充分发挥自己的想象力来完成这项任务，教师协助完成，将会有意想不到的结果。在这一过程中老师进行引导，班里的小朋友们都可以使用他们自己制造的武器对怪兽进行进攻，怪兽也是小朋友们自己设计并制作的各种角色。在游戏过程中，小朋友们还能够充分发挥自己的想象，例如小朋友们会将石头想象成子弹，树叶是能够将怪兽冻死的雪。小朋友们在自己的想象中完成体育游戏，一方面能够增强幼儿的弹跳能力、投掷能力以及奔跑能力，另一方面还能够有效提升幼儿的合作能力与思维能力。
如果想要让幼儿能够更积极地投入到体育游戏活动中，教师就需要让幼儿成为游戏的主体，注重幼儿在游戏中的主体地位，真正让幼儿可以感受到探究式体育游戏的乐趣，深切体会到自己的探究成果被教师认可的幸福感。
掌握发展特点，探究中促进能力发展
教师在体育游戏教学过程中，需要注意幼儿园探究式体育游戏的设计与实施都需要按照儿童的身心发展特点以及年龄，进行具体问题具体分析，进行有计划、有选择的教学活动。所以，教师需要将自己的体育游戏根据幼儿的年龄段进行有目的地实施，真正将体育游戏运用到教学活动中。小班的儿童比较善于模仿，并且其想象力比较丰富，然而其体制比较弱，协调能力不佳，所以比较倾向于一些形象地与具有情节的游戏。所以教师可以根据这一情况来实施说唱体育游戏，让幼儿能够积极参与进来。例如在“小老鼠上灯台”这一体育游戏教学活动中，教师可以先让幼儿选择自己喜欢的角色，然后使儿童可以在歌声中训练其弹跳能力，并且也可以让幼儿进行一些运动量比较小、动作比较简单的、具有情节的体育游戏活动，例如吹泡泡、放风筝以及揪尾巴等等，全面训练儿童的各种体育技能。中班的小朋友比小班的小朋友具有更强的体力以及自控能力，同时还拥有一定的竞争意识以及协作能力，所以教师可以带领幼儿进行集体游戏，例如老鹰抓小鸡等等。教师还可以根据大班小朋友们更强的体力、领悟能力以及自控能力等等，安排幼儿进行更具有挑战性以及运动量大的游戏，例如舞狮等等。这样能够有效提升幼儿的合作能力以及协调能力，同时也能够训练幼儿的腿、臂、手等各方面的能力。
根据幼儿的具体情况设计的体育游戏活动，一方面能够让幼儿积极参加，另一方面还可以有效提升其各项动作技能。各种技能的训练过程，都是伴随着体育游戏不断进行的，经过体育游戏，幼儿能够逐渐掌握各种动作技能的要领，让儿童能够玩得开心、学得开心。
创设情境模式，探究中激发兴趣
在整个幼儿园探究式体育游戏教学活动中，老师与幼儿之间要做好协调与配合，创造较好的游戏环境。基于这样的情况下，才能够保障体育游戏的顺利开展。在游戏中，实践活动是重要组成部分，老师逐步引导幼儿在实践活动中进行游戏，进而学到知识。教师需要根据幼儿各自的短板以及认知情况，创设情景开展体育游戏，让整个体育游戏充满趣味，幼儿能够积极参与，进而获得最佳的效果。
例如，在“好玩的轮胎”中，教师可以选择儿童们比较熟悉的情节来实施体育游戏。教师在翻滚的轮胎中设计一些适合幼儿们的挑战，小朋友们饰演大力士。教师经过设计“羊羊运动会”这一游戏，让各个“大力士”们参与进来，有推轮胎的项目、钻轮胎的项目，比一比哪一位“大力士”的力气最大，让幼儿能够通过参与“运动会”锻炼其平衡、推、跑等各种能力。
这样的游戏情节或者角色都是幼儿比较感兴趣的，可以有效激发幼儿们的兴趣，还可以在体育游戏活动中不断培养幼儿们的意志、合作精神以及耐力等。通过创设情景可以让小朋友深切感受到体育训练的情景与氛围，从而积极投入到体育游戏中，并且可以让幼儿的实践能力得到锻炼与增强。经过创设这些体育游戏情景，老师能够让儿童们充分发挥其思维，促进幼儿能够参与到体育游戏中，让整个活动更具有趣味性，还可以达到强身健体的目的。
科学开展游戏，探究中促进成长
探究式体育游戏活动的前提是要做到科学合理。处于幼儿园阶段的儿童，教师需要确保训练适当、科学，不能超过幼儿的负荷。在刚开始进行体育训练的时候，教师需要培养幼儿正确的训练理念，按照幼儿的年龄以及体制有针对性的实施体育训练。因为教师稍不留神将给幼儿带来较大的身体损害，并且还会给幼儿的体育天赋带来损害。因此体育游戏活动要按照幼儿的发展规律来设计，从而提高幼儿园探究式体育游戏教学的科学性与有效性。
例如在“角色扮演”这一游戏活动中，老师带领小朋友们扮演各种各样的小动物，把不同卡片上的小动物分给小朋友们，小朋友们根据卡片上的内容来扮演角色，同时教师还在桌子上放置各种用卡片做成的食物与水果。教师通过播放视频，让小朋友们看到哪些小动物需要哪些食物与水果，然后让小朋友们进行挑选，比一比哪些幼儿能够更快地完成。这样一种体育游戏活动，适合当下幼儿的认知水平，不仅能够让幼儿的跑步能力得到锻炼，还能够训练幼儿的思维能力与注意力。
在体育游戏中，教师在进行探究式体育游戏的实践过程中，需要深入了解幼儿的身体与生理发展的特点，按照幼儿的实际能力进行有针对性的教学，这样才能够让体育游戏设计的更具有意义，更好地实现教学目标。
幼儿园探究式体育游戏能够对儿童身体与心理健康的发展具有较大的推动作用，教师设计科学的探究式体育游戏将能够有效增强幼儿的身体素质，促进幼儿多元素养的发展。
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