【心脑血管病-1】怎样才算是得了高血压病

【关键词】高血压；原因；操作

【摘要】引起高血压的三个原因，量血压应注意的问题：如使用的血压计、量血压的时间、时机、方法和血压值的判断标准。

有好多人把血压高和高血压混为一谈。究竟什么是血压高？什么是高血压？这要分清楚。

血压高是一种症状，在量血压时，血压的值高于正常，只能说明患者当时血压是高了。

1.引起血压高的原因

（1）应激性  短暂性的，如运动后或情绪激动时的血压高。

（2）继发性  如肾脏疾病、甲亢引起的血压高。

（3）原发性 

这才是常说的高血压，它是一种独立的病。我们知道维持血压的三个因素：心搏出量、血管弹性、血容量。其中任意方面出现病变就会引起高血压。

2.在量血压时需注意细节方面的操作：

（1）器械 

量血压要血压计，有水银柱的、压力计和现在许多种的电子类血压计。水银柱的使用不方便，但只要水银没跑掉是比较准的。电子类的方便好用，但是容易出现故障，所以买的时候要买质量好的。

（2）时间  量血压宜在上午9点、下午3点和晚上8点进行。

（3） 时机

必须是安静的环境，没有噪声。量血压前要休息10～15分钟，要在静息的状态下，调节好心态的平衡。避免在运动、吸烟、喝酒、喝咖啡后、憋尿或受寒的情况下量血压。

（4）方法 

 一定要将血压计和缠上臂的袖带放在同心脏的同一平面上，衣袖宽松，血压计的臂带缠绕不能太松，左右臂都可以量，一般右臂比左臂要高5～10毫米汞柱，可以忽略不计。连续量可隔2分钟，取两次平均值，但连续量可能越量越高，故不可取。

（5）血压值 

 正常成人血压是高压小于140毫米汞柱，低压小于90毫米汞柱。年龄越小，血压就相对越低。血压在140／90毫米汞柱为血压临界点。称临界高血压或边缘性高血压。会演变成高血压，所以要引起注意了。

（6）根据上面的方法连续量三天的血压，血压超过140／90毫米汞柱，无明显致血压值高的原因，可判断为原发性高血压病。

李掌青 1968年医药院校毕业，中西医结合副主任医师，从事临床工作五十余年，经验甚丰，教训亦有，每天与大家分享。