你知道吗?|系统排列小科普
发布于 2021-10-11 17:51
NO.1 系统排列到底是什么?
“系统排列” 是心理咨询与心理治疗领域的一个新的家庭治疗方法,由德国心理治疗大师伯特·海灵格经30年的研究发展起来的。通过现象学探究问题的引发根源,呈现隐藏在现实背后的影响因素。在当今的欧美广泛地应用于康复、教育、商业、组织发展(如企业重组、企业并购、企业文化改变)等方面,在心理治疗方面则多应用于家庭治疗。
系统排列最早是从家庭治疗开始,但是发展到今天已经远远超越了这个领域,已经从人与家庭系统的关系,发展到人与自然、人与宇宙的关系……
如果我们能够用平常心去面对世界,那我们也可以用平常心面对排列,排列并不神秘,也并不一定是沉重的、严肃的,相反它是非常优雅、具有创造力的,它是一种疏通关系的有效工具,一门支持生命成长、朝向幸福和谐的学问……
NO.2 系统排列的原理是什么?
作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统:他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……,而且他本人就是一个系统,一个身、心各要素构成的系统。这些大大小小的系统相互联系,结构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。
从人的发展来说,家庭是最基本、最重要的一个系统。海宁格发现在家庭系统中,有一些隐藏的、不易被人们意识觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系——爱的序位,并不跟随社会及文化的标准或规则运行,而是在这些标准或规则之上运行。如果我们跟随“爱的序位”和家人相处,关系就会很好,大家都能够快乐和健康的成长;如果我们忽略了它,家人会受困扰,这些困扰就是“牵连”。
海宁格发现,很多人的身心问题,其实都是“牵连”造成的。“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。而很多“牵连”的开始,是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”,企图接过父母的问题引起的。用当今精神分析理念来说,是一个人没有顺利完成与父母的分离造成的。在一个家庭中,这种未完成的分离还可能是家族中一连串的“牵连”关系。“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题,并延续在其生命中。
这些隐藏的动力影响或控制着我们,而我们又难以觉察到它的存在,但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。因此,我们可以从这些伤害中知晓它的存在。海宁格的“家庭系统排列”治疗,就是借由他所发展出来的方法,将“牵连”的原因显露出来,而且往往能找出化解的可能。
系统排列发现,家庭系统内有一普遍存在的“自然的秩序”影响每一个成员,当每个成员都恰如其分时,爱就会有效地流动。那就是说,为所有想与爱侣、夫妇、父母子女或其它的人际关系维持和谐提供一些可靠的指引。同时为已经破损的关系,提供解决方法。它是透过角色扮演及互动,探讨人们所面临之心灵困境,透过学习这个方法及其哲理,让人们更有力量地调整人际互动,更清楚地规划个人生涯。
系统排列是最新发展出来的应用学问,它隶属于现象学,是通过个案代表的方式呈现出来我们当下的状态,进而能够帮助人去取得系统里隐藏的资料,因而对事情的处理有更清晰的了解。系统排列的技巧,用在企业管理、人事纠纷、未来选择等需要上,称为“组织系统排列”;用在心理治疗方面,则能够把一些深层的家族 困扰找出和化解,称为“家庭系统排列”。
NO.3 系统排列的特点是什么?
系统排列所呈现出来的成员关系及这些关系的处理过程,是超越了现实生活里的时空限制的:数代相隔几十年的人,身处世界各地、甚至已经不在世上的人能够在同一时空出现。
系统排列中呈现出的比当事人所知道的更真实正确。一些当事人所不知悉的真相,能够在系统排列中显现出来。曾有一位当事人在系统排列里发现自己不是父母所生,后来才从父母那里得到证实。
系统排列没有“标准程序”——确切的是“什么情况该怎样做”的规定。一个好的系统排列导师,是不会用判断及猜测去进行一次系统排列的。他完全是运用他的感觉,让当时所出现的现象在他的内心推动他而作出下一步。海宁格先生称这个为“现象学方式”。
系统排列的效果不能被创造出来。我们只能把系统里本来就有的种种问题,包括问题的解决,呈现出来。如果系统里没有解决,系统排列的导师无法“制造”一次人为意愿的效果出来,因为维持系统运作的法则,是超越人的思想和意愿的。
NO.4 系统排列中两性关系
当两性相处的时候,你纯粹讲心是不够的,还有些客观的自然规律要符合,比如:说我们有所谓的平衡法则、整体法则、序位法则。在两性相处的时候,他们的行为、态度等各方面是否符合这几种法则,是看两性关系是否和谐的衡量标准。如果发现他们就算很用心地在一起,但是他们的各种做法、相处的方式都是违反这些法则的话,基本上这样的关系就很难相处下去了。也就是说,我们用排列看的是两部分,一个是,是否相爱,第二是,相处如何,所以相对来讲家排是比较全面的一种做法。
NO.5 系统排列如何改善两性关系?
我们的排列来讲,是一个如何既有用心相处,而且如何有智慧地用心相处的一个非常重要的过程。当你知道能够有智慧地用心相处的时候,很多我们所谓生活的问题就变得不再是问题。
NO.6 系统排列中亲子关系
在家排里面,如能使孩子能够去理解父母,父母就能真正去懂得孩子,我们发现很多孩子的问题行为背后都出于爱,然而那是盲目的爱。而排列刚好就是让父母跟孩子之间能够互相去理解,他们的爱是有所表现的,在最深的层次能够更加地和谐相处。
NO.7 系统排列中财富与事业
通过家排我们可以看到一个人跟财富的关系是怎么样的,当然在排列里面我们是把财富分得非常细的。比如说,我们把财富分成正财、偏财、祖荫三个方面,你跟不同财富的关系有问题,是从不同方面去处理的。财富对人来讲不是说只是物质的财富那么简单,想得到更多的财,想留得住财的话,你总得符合平衡法则——你付出的价值要跟你得到的财富价值相对应。
排列能帮助你什么东西呢?就是你如何能够创造一些更大的价值,能够把财富留下来,帮你发挥创造你的价值,留得住你的财,这才是我们的目的所在。系统排列让世界平衡,让财富自然在你身边出现,让你既能得到财、也能留得住财。
NO.8 企业在系统排列中的价值和作用
老板的心智模式、他自己家族,如何影响到他管理企业,如何影响他发挥企业战略,甚至他如何去选择企业战略,都可以通过系统排列去看得非常清楚,而且做相应的调整。这样的话可能会解决到很多企业里面最根本、最核心的问题,尤其是针对家族企业。
NO.9 系统排列可以为我们解决什么?
1.两性关系
男女大不同、妈妈与儿子、爸爸与女儿、前任伴侣的影响、双方家族对婚姻情感的影响
涉及的主题:外遇、离婚、坠胎、不孕、沟通不良、报复与和解等。
2.父母关系与亲子关系
生命:最珍贵的礼物
孩子:家庭的镜子、爱的序位与错位、系统的优先级、忠诚与盲目的追随
涉及的主题:面对父母冲突离异、童年与父母连结中断、孩子的症状与不良行为、送养领养、沉迷上瘾行为等。
3.家族、手足、亲人关系
家族:命运共同体、跨时代传递、重复的家庭模式、家族黑洞:被排除与遗忘的家庭成员、超越加害与被害、家族秘密的尊重与和解、尊重与继承家族力量、开创美好未来
涉及的主题:家族的创伤、死亡、意外、移民、过往事件、金钱纠葛等。
4.事业金钱的关系
与金钱的关系、爱与金钱的关系、朝向金钱的常见障碍、金钱与罪恶感、过度沉溺于金钱……
5.各种上瘾
各种上瘾烟瘾、酒瘾、沉溺于性、食物、购物……
6.常见的情绪困扰
无力感、莫名情绪、恐惧、愤怒、哀伤、不安全感、焦虑、自我价值低、生命无意义感……
7.特殊议题
领养、堕胎、特殊生育、不孕不育、夭折、再婚家庭、离婚、分手、外遇、同性恋、家庭暴力、家庭失和、单亲家庭、儿童心理障碍、学习障碍、青少年早恋、自杀、死亡与哀悼、临终关怀、重大抉择、生涯规划……
NO.10 系统排列适合哪些人群?
◎ 想要提升自己及家人的生命品质。
◎ 与父母、伴侣、孩子、兄弟姐妹以及事业合作伙伴关系中面临挑战和困境,希望建立和谐幸福家庭关系和事业关系的人们。
◎ 希望能够给孩子提供一个健康、和谐的成长环境、不愿意看到家族中不良关系模式在下一代身上重演的父母。
◎ 经常被各种负面情绪如愤怒、恐惧、悲伤等困扰,经常充满无力感,并希望走出困境的人们。
◎ 在人际关系、职业发展、健康状况等方面不满意,经常重复某些生活模式,如酗酒、赌博等上瘾行为,寻找突破口的人们。
◎ 在金钱财富等方面遭受到莫名其妙的重大损失,而且不止一次,出现困惑的人们。
《爱在我家-系统排列工作场》
导师:张晓红
实战派·疗愈导师|张晓红
心理咨询师 督导师
系统排列导师
心理健康教育培训导师
专业资质
中国生命关怀协会
医养融合机构联盟心理卫生中心 主 任
西部教育系统排列应用技术学院 院 长
郁金香 阳 光 会 (抗抑郁组织) 副理事长
重庆医科大学附属第二医院宽仁医院
心身医学科特聘专家、心理健康中心 主 任
成长历程
专职从事心理辅导与培训工作近二十年,个案咨询与辅导不计其数,积累了非常丰富的个体治疗与团体辅导实践经验,在业内被誉为"实战派疗愈导师"。常年在全国各地讲授心理学,线下累计参训学员超过40万人次。其著作《妈妈,爱我你就抱抱我》影响了很多父母和孩子,被众多心理学从业者作为专业必修课本之一,并于2018年被西南大学定为心理学研究生选修教材之一。
在“系统排列”应用技术方面,结合中国传统文化与历史背景,整合能量疗愈技术,自2006年开设《家庭/组织系统排列》工作场以来,累计个案超过10000多例,实践经验非常丰富,并具有独到的潜能与造诣,每年亲授《系统排列导师》训练课程;求助者及追随者来自全国各地及海外,辅导治疗效果显著。
温馨提示:缴纳全款者方可确定本期学位【现金、转账、微信支付、支付宝等方式均可】
童玲老师:13579283015(同微信)
新琴老师:18599189855(同微信)
霜霜老师:18016829213(同微信)
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