你是一个界限感清晰的人吗?

把别人的事当成自己的事、过分热心，

过分卷入、过度干涉，

过度保护、以拯救者或救世主自居，

具有过强的监护人和主人翁精神，

把帮助别人当成自己的责任和义务。

硬控制：批评、教育、命令、惩罚、指责、羞辱、跟踪、调查、限制人身自由。

软控制：讨好、利诱、撒娇、胡闹、施苦肉计、要挟。

无形的控制：信用、承诺、保护、恩赐、以身作则、威望、自信、勇猛。

一方是拯救者，另一方就是依赖者。

拯救会强化依赖性，同样，依赖会激发对方的拯救情结。

依赖型的人小时候依赖父母或哥哥姐姐，

结了婚以后则依赖配偶，

或者同时继续依赖父母，甚至对方的父母。

一个习惯了讨好的人，必定是长期压抑了真实的自我，内在分裂与痛苦的人。

用讨好与委屈换来的认可与尊重，只是假象与麻醉，无法为人带来真正的快乐与幸福。

一个敏感的人很容易理解他人、产生共情与共鸣、富有感性特质；

另一方面，敏感的人由于时常会受到他人的影响，而经常被卷入其他人的情绪与事件之中，把其他人的事当做自己的事，其他人的情绪当做自己的情绪。

有的人特别喜欢窥探别人的隐私，这是人际界限不清的表现。

同样，跟关系一般的人分享秘密、谈自己的感受、暴露自己的想法，也是人际界限不清的表现。

他将自己的感受和经验投射到你身上去，认为你和他是一样的人。当发现你和他实际上不一样，他就认为你错了。

同时，他又很关心你，希望你别犯错误，于是就来纠正你。