高度近视到底多可怕,多难治?

       以前的孩子，往往是到了小学中高年级或是初中才会近视;但现在，小学二三年级的孩子就开始近视，有的甚至在幼儿园阶段就需要近视矫正。

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       有的孩子早早地就面临远视储备很小的麻烦，如果不及时防控，上小学发生近视的可能性会非常大。所以，保护好孩子天生的远视储备非常重要。更值得注意的是，初发近视年龄越小，发展成高度近视的可能性就越大。

        国家卫健委发布的监测数据显示：2020年近视学生中，近10%近视学生为高度近视，占比随年级升高而增长。在幼儿园6岁儿童中有1.5%为高度近视，高中阶段达到了17.6%。这一组组数据背后，是一个个深受影响的家庭，很多家长因为孩子得了高度近视，焦虑不已，孩子自己更是生活学习受到很大影响。现在就赶快来认识一下可怕的“高度近视”。

问：什么是高度近视?

近视度数大于600度的屈光不正叫高度近视。

问：高度近视的危害有哪些?

绝大部分高度近视会发生眼轴增长，其中巩膜增长，而脉络膜和视网膜却难以发生相应的增长，这种情况会造成视网膜的拉伸、变性、萎缩、甚至脱离等病变。高度近视有可能引起脉络膜新生血管增生和出血，这种病理改变是导致高度近视患者视力损伤的主要原因。此外，高度近视还会增加青光眼、白内障的发生危险。

问：得了高度近视该怎么治疗?

① 配戴眼镜矫正;

② 角膜激光手术治疗;

③ 眼内人工晶体植入手术(ICL)治疗：直接在眼内放入人工晶体(不摘除原有晶状体)，适用于高度近视，以及角膜厚度较薄不适宜行角膜激光手术者;

④ 后巩膜加固术：针对病理性近视，每年屈光度或眼轴增加比较大，需要通过手术来控制进展。

问：高度近视可以做手术根治吗?

高度近视可以通过手术的方式摘镜，但是高度近视造成的病理改变不可逆转，故手术后仍需注意用眼习惯，定期进行散瞳眼底检查，避免高度近视并发症的发生。

问：怎么预防高度近视?

① 注意合理用眼：青少年必须养成良好坐姿，做作业时注意保持眼书距离;不要躺着或歪着头看书看手机;不要在暗弱的光线下或直射的阳光下看书看手机;不要乘车时，走路时看书看手机;不要长时间看电视、上网、玩游戏。

② 佩戴合适的近视眼镜：配戴眼镜，是预防近视加深最安全、最有效、最简单易行的方法之一。必须到正规、专业的机构进行眼科检查，排除其他疾病所致视力下降，进行散瞳验光，明确近视度数，然后再配戴合适的近视眼镜。

③ 使用角膜塑形镜、离焦镜片或软镜、低浓度阿托品等控制近视进展。

④ 参加户外活动：多去户外，这是全球眼科专家一致认可的护眼方式。在自然光下户外活动，适宜的阳光接触能促进眼睛分泌神经递质多巴胺，有助于抑制眼轴的增长而预防近视发生。

⑤ 养成健康的饮食习惯：注意多补充维生素A、B族和钙、铬、锌等微量元素，少吃甜食。因为甜食中的糖分会消耗大量影响眼部神经系统的维生素，引起眼球结构的异常。多吃枸杞，枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素、钙和铁，有清肝明目的功效;还有一些食物也对眼睛有益：胡萝卜，菠菜，西蓝花，豆制品，猕猴桃，鸡蛋，葡萄，西葫芦，杏仁等。

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