一扭脖子就咔咔响,到底是不是颈椎病?

日常生活中

你有没有这样的感觉

每当结束一天的工作

或者长时间保持一个姿势

脖子总会特别的酸胀

这时候如果扭一扭脖子

就会听到“咔咔”的声响

很多人说

这是因为得了颈椎病

这个声音叫做关节弹响，具体到脖子就是颈椎关节弹响。

脖子发出响声一个是生理性的弹响，人体活动到某个姿势以后，关节的腔隙里边的气体向有腔隙的地方集中，与关节液产生共振，就会引起弹响。

长时间让颈椎处于一个固定的姿势后再转动脖子，软骨之间摩擦、碰撞，就可能发出“咔咔”的声音。

不能完全划等号，两者之间也有一定的相关性。

关节弹响分为生理性和病理性。

生理性的关节弹响，没有疼痛及功能障碍，只是单纯地发出声音。

病理性的关节弹响，在发出声音的同时，往往伴有肩颈酸胀、沉重，手臂发麻，发麻感可以传递到指尖，引起头晕，甚至心慌、心悸，有人还会出现眼前发黑的症状。

实际上颈椎病是一种职业相关性疾病，坐办公室工作的，颈椎病患病率很高。

例如教师长期伏案工作，低头的时候很多，颈椎长期处于弯曲状态，专有名词叫做强迫体位，久而久之，长期的慢性疲劳导致颈椎患病。

随着年龄增大，会出现颈椎骨质增生，关节腔缩小，关节滑液分泌减少，很容易患上颈椎病。

轻度患者，通过改掉久坐低头等不好的习惯，多平视，不长时间伏案工作，每天坚持做提肩、转肩等简易运动，能缓解并减轻，可痊愈。

中度患者，需要到医院康复科和骨科就诊，接受理疗，可减轻。

重度患者，就需要骨科和神经科医生的系统治疗，必要时进行手术治疗缓解骨质增生对神经的压迫。

患上颈椎病后，工作效率下降，影响休息，作为一种慢性疾病，没有立竿见影的治疗手段，重在预防。