10.11练声素材

【宋读新文】10.11练声素材

【宋读新文】每天会为大家提供包括无声练习、单元练习在内的练声素材，各位小伙伴们可以结合自身条件及需求参考使用哦！

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口部操

1.搓脸：10秒。

2.转颈：10次。

3.提颧肌：手辅自行共10次。

4.咀嚼：闭、张口各20次。

5.半打哈欠：5次。

6.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音，15下。

7.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展，20下。

8.转唇：左右转唇，8*8拍

9.撇唇：合口左右撇唇，10次组（左、右为一组）。

10.双唇打响：30次。

11.舌弹硬腭:20次。

12.顶腮：25次。

13.转舌：8*8拍。

14.刮舌：15次。

15.伸卷舌：20次。

16.立舌：10次。

17.弹舌：20秒。

18.气泡音：闭口和张口共30秒。

19.慢吸快呼：2次，20秒。

20.慢吸慢呼：2次，20秒。

22.快吸慢呼：2次，1分钟。

23.“咝”音：20秒、30秒各1次，1分钟。

24.“咿”音：20秒、30秒各1次，1分钟。

25.“啊”音：20秒、30秒各1次，1分钟。

26.“咿”“啊”的绕梁音：每个20秒各1次 1分钟

27.“来“”去“延长音：每组两次，1分钟

28..数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

29.数“葫芦“:一口气数16到24个葫芦，2次，2分钟

30.“嘿”、“哈”共30秒。

普通话语音练习

 

小单元练习：字词及绕口令

 

ai---前响二合元音韵母

爱 海 才 派 赛 来 在 柴 台 埋

彩排 开采 白菜 海带 带来 晒台 拍卖 爱戴 掰开 代买

ei---前响二合元韵母

北 非 美 类 贼 内 黑 给 肥 陪

贝类 配备 黑莓 北美 飞贼 肥妹 北非 妹妹 北纬 蓓蕾

ao---前响二合元音韵母

包 跑 毛 到 套 老 号 高 枣 抄

号召 草稿 跑道 照抄 报考 冒号 草帽 牢骚 抛锚 糟糕

 

绕口令练习

坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。

宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，

河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅？

 

老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。

老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，

末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。 

 

山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。

二人山前来比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，

还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？

 

大单元练习

 

雨前(何其芳)

 

最后的鸽群带着低弱的笛声在微风里划一个圈子后，也消失了。也许是误认这灰暗的凄冷的天空为夜色的来袭，或是也预感到风雨的将至，遂过早地飞回它们温暖的木舍。

几天的阳光在柳条上撒下的一抹嫩绿，被尘土埋掩得有憔悴色了，是需要一次洗涤。还有干裂的大地和树根也早已期待着雨。雨却迟疑着。

我怀想着故乡的雷声和雨声。那隆隆的有力的搏击，从山谷返响到山谷，仿佛春之芽就从冻土里震动，惊醒，而怒茁出来。细草样柔的雨声又以温存之手抚摩它，使它簇生油绿的枝叶而开出红色的花。这些怀想如乡愁一样萦绕得使我忧郁了。我心里的气候也和这北方大陆一样缺少雨量，一滴温柔的泪在我枯涩的眼里，如迟疑在这阴沉的天空里的雨点，久不落下。

白色的鸭也似有一点烦躁了，有不洁的颜色的都市的河沟里传出它们焦急的叫声。有的还未厌倦那船一样的徐徐的划行，有的却倒插它们的长颈在水里，红色的蹼趾伸在尾巴后，不停地扑击着水以支持身体的平衡。不知是在寻找沟底的细微的食物，还是贪那深深的水里的寒冷。 用嘴细细地梳理它们遍体白色的羽毛，间或又摇动身子或扑展着阔翅，使那缀在羽毛间的水珠坠落。一个已修饰完毕的，弯曲它的颈到背上，长长的红嘴藏没在翅膀里，静静合上它白色的茸毛间的小黑眼睛，仿佛准备睡眠。可怜的小动物，你就是这样做你的梦吗？

我想起故乡放雏鸭的人了。一大群鹅黄色的雏鸭游牧在溪流间。清浅的水，两岸青青的草，一根长长的竹竿在牧人的手里。他的小队伍是多么欢欣地发出啁啾声，又多么驯服地随着他的竿头越过一个山野又一个山坡夜来了，帐幕似的竹篷撑在地上，就是他的家。但这是怎样辽远的想象呵在这多尘土的国土里，我仅只希望听见一点树叶上的雨声。一点雨声的幽凉滴到我憔悴的梦，也许会长成一树圆圆的绿阴来覆荫我自己。 

我仰起头。天空低垂如灰色的雾幕，落下一些寒冷的碎屑到我脸上。一只远来的鹰隼仿佛带着怒愤，对这沉重的天色的怒愤，平张的双翅不动地从天空斜插下，几乎触到河沟对岸的土阜，而又鼓扑着双翅，作出猛烈的声响腾上了。那样巨大的翅使我惊异，我看见了它两肋间斑白的羽毛。接着听见了它有力的鸣声，如同一个巨大的心的呼号，或是在黑暗里寻找伴侣的叫唤。 

然而雨还是没有来。