怎样算是血压得到良好控制?

关于血压控制，目前有很多血压达标的指标，例如中华肾脏病学会的中国慢性肾脏疾病患者血压控制靶目标。心血管还有其他各个专业领域制定的中国高血压防治指南中，对于血压的控制也都有不同的靶目标，所以，根据不同的人群，血压的控制靶标是不一样的。那么，怎样算是血压得到良好控制呢？

一般的人群，像是年纪比较轻的病人，血压控制在140/90毫米汞柱比较好。对于年龄较大的病人，血压既不能太低，也不能太高。对于伴有慢性肾病的高血压病人，要根据具体情况来分析，例如有没有做过血透析、腹膜透析，血压靶标是不一样的。

一般来说，成年人的血压在有无慢性肾病，有无蛋白尿，有无糖尿病的人群控制靶标也不同。患有糖尿病，蛋白尿或慢性肾病的病人，血压控制需较低，例如血压低于130/80毫米汞柱或更低比较好。

但是，血压也不是越低越好，因为有的病人血压太低可能会引发更多的心脑血管并发症。临床上也可以看出血压控制情况，例如患者头痛、头晕、心脏不适这些症状有没有好转，病人是否感觉头脑非常清楚、思路非常清晰，走路有没有感觉不舒服，这些临床上都有提示。

血压控制得好不好很重要的一部分就是量血压，建议高血压病人要学会自己量血压，这样能够更方便地了解血压是不是控制得好。合并基础疾病及不同年龄也是影响血压的重要因素，

因此要请相关的专科医生制订血压控制的目标值，这样才能获得比较理想的血压控制的靶标，血压控制得好，各种心、脑、肾、血管的并发症也会越来越少。