你希望你的前任日子过的好吗?

不撒鸡汤，讲一些实在的分手心态。

记住一句话：好人自会一生平安，贱人自有天来收他。

交给命运来安排这一切，而你无需插手。

那么当你看到这个问题，我来反问你一句话：

“你觉得在前任的眼里，他希望你过得好么？”

道理都是相互的，在分手之后真的没有必要戾气那么重，很多时候你咒骂着前任的时候，这带给不了你什么内心的抚慰，这只会让你更加的不甘、愤怒和焦虑。

同时你的怨念也不会影响到前任的生活半分，他离开了你照样可以活得很潇洒，即使他伤害过你，他依旧可以活得很开心。

所以生活都这么苦了，为什么还要在分手之后为自己雪上加霜？何必呢？又何苦呢？

在分手之后，你总有一天会明白一个道理：“爱的反面不是恨，而是无所谓。”

你知道在分手之后，对于前任最严厉的惩罚是什么吗？

前任的日子过得好不好，这又与你何干呢？

他过得幸福，你也不会做到发自内心的祝福，有时反而会暗自不安和感伤。

他过得不好，你未必就能得到安慰和优越，因为这个人毕竟是你曾经的回忆和眼光。所以你在意一个与你已经不会再有任何交集的人，除了浪费自己的时间和精力，你真的什么也得不到。

甚至有些时候，感情这件事儿真的很怪，常常会掉进『墨菲定律』的怪圈之中。

也就是说，当你越是咒怨着前任过得不好，他反而不会受到任何的影响，甚至有时过得比你想象的还要潇洒和自在。

所以在分手之后，我从来不劝一个人赶快地走出来，停止对前任的咒骂。

毕竟想让一个人迅速原谅一个伤害过自己的人，这不现实、也违反了人行为心理学的常态。

但是我要劝你在分手之后，尝试着让自己变得无所谓。说一句很实在的话，你一时的咒骂、那么分手的问题可能出现在前任。但是你长时间的咒骂，那么问题其实是出在了你自己的身上。

从心理学上讲，人内在的真实情绪会外化成为身体周围的“能量场”，这种能量的存在也会影响着人的行为举止、处事模式和情绪把控能力。

也就是说，你对于前任的咒骂、抱怨和不甘，真正影响到的好像并不是前任，反而是你自己。

当你的内在真实情绪根源是负面的、消极的，你会发现：自己的精神状态往往是消极的、怠慢的，同样你处理事情的结果往往也是糟糕的、难以如自己所愿的。

你以一种怨气冲天的情绪状态，其实会在你的身体周围形成一种负面的能量场，你会发现“当你以一种不顺心的心理状态去面对生活时，其实生活反馈给你的也是糟糕的一面。”

说一句题外话，为什么我们总是在说“爱笑的女生运气也不会差”？

这并不是一种玄学和自我安慰，而是在一个积极内在的情绪状态下，其实在对自身的工作能力、自我意识、个人魅力、精神面貌和亲密关系带来积极且持久的影响。

因此我经常对很多分手且无法复合的男女们，说过这样一句话：

“在分手后，你的怨念越是严重、你的咒骂越是刺耳，其实这根本改变不了前任的任何现状，反而会影响到你自身的运气和机缘。

相反，在分手后你的笑容越是灿烂、你越是能够活好自己，那么你的优秀和自信，其实才是对自己对好的交代。”

我接触过很多被一段感情重重伤害过的男女，无一例外，所有人的戾气和怨念都很重，甚至不断地社交渠道上诅咒自己的前任。

说实话，就算你骂前任骂得再难听，其实都无法影响到前任的生活。

你每一次负面情感的宣泄，在周围人眼里都会觉得“你这个人格局很小”，甚至当你在分手后将自己糟糕的一面展现给旁人，除了少数的好友会站队以外，其实其他人做不到对你的同情，甚至会暗暗觉得“原来这个人把你甩了，真是一个正确的决定”。

所以不要被所谓的“丧文化”所洗脑，说什么“好的分手就是当前任死了一样、或者是我的字典里没有分手、只有亡夫”，这真的没有必要，甚至多年以后，你再看自己曾经丧气冲天的文字，都会感觉到幼稚和好笑。

所以你希望前任日子过得好么？

“前任日子过得好不好，这与我无关。但是我要让他能够好好地见证我的优秀，让他开始意识到失去我、你再也遇不到更好的人了，让他明白什么叫做真正的冷漠和无所谓。”

所以各位，想明白了么？

你可以一时的咒骂前任，毕竟一个曾经重重伤害过的你，我无法劝你短时间内，做到大度和包容。

但是我劝你真的没有必要，让前任的存在成为自己长时间的负能量来源，既然前任对你造成的伤害已经无法弥补，那么就不要让自己的怨念、再为自己徒增伤疤。

所以别让一个已经对你完全不重要的人来决定你的情绪，你改变不了别人的生活走向，而你唯一能够把握的只有你。

前任过得好不好，与你又有什么关系呢？

把自己活得优秀、努力地提升自己的个人价值、拉开与前任的层次，这才是对于自己过往感情的尊重、也是对自己未来生活的负责。

九颜导师

狙击挽回总负责人

我是导师九颜，国家二级心理咨询师，解锁女生情绪密码，如果你正面临着感情上的困惑。

狙击挽回总负责人：九颜导师

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