劝告大家!晚餐喝二两白酒,对身体到底有没有好处?让医生来告诉你答案

导语：对于中老年人来说，随着年纪的增长，身上的器官和机能都在不断的衰退，再加上进入退休阶段，没什么事就会晚上自己在家，或是叫上朋友一起喝点酒，部分人认为在晚上适当地喝上一点白酒，是有助于身体健康的，并且喝了白酒后可以让自己的身体达到一个温暖的效果，觉得这样有助于促进体内的血液循环，起到让身体更健康的作用，这是真的吗？今天就带大家一起看看吧。

一、晚餐喝二两白酒，对身体到底有没有好处？让医生告诉你答案

1、喝酒危害最大的三个时间段

随着时代的发展，越来越多的人吸烟酗酒，且不分性别。但你知道吗，在这三个时间段中，如果经常喝酒，会给我们的身体带来很严重的后果。

阶段一：就是在妊娠期，当女性在孕期中，身上的抵抗力和免疫力会自动下降，而且为了宝宝能够更好的成长发育，我们还是戒烟酒或减少摄入次数。

阶段二：就是青春期晚期，大家都知道在进入青春期后，不管是男性还是女性，身上的生理系统等，会开始出现二次发育，这也说明身体开始走向成熟，如果这个时候让大量的酒精或尼古丁进入体内，会体刺激到身体的健康，尤其一些是激素，很容易会让身体无法正常的发育。

阶段三：就是在刚步入成年后，虽然已经成年了，但是身上的某些生理器官并没有完全的得到发育完善，如果长期的喝酒就很容易导致心脑血管方面的疾病，尤其是对于一些中老年群体来说，尤其在到了65岁之后老年人群，更应该避免酒精的摄入，才有助于身体的健康。

2、酒精对人体的伤害是很大的

长期得让酒精摄入到身体里面，就很容易出现一些口腔问题，甚至是肠道等症状，严重时还可能会诱发一系列的癌症，而影响到我们的健康。虽然在喝酒的时候，当大量酒精进入到我们身体里面时，可以起到一个消炎杀菌的效果，但它还是有影响身体健康的可能性。

二、每天喝二量酒的作用是什么呢？

1、“二两酒”能暖身暖胃

在非常寒冷的冬天，由于天气的寒冷，会导致我们的身体自热能力下降，爱喝酒的人都听说过，如果能够适当地去喝上一点白酒，不仅会加快我们的血液循环，同时还会让身体有自动“加热”的效果。

这种行为并不是能够帮助我们的身体健康，而是酒里的酒精在进入身体后，会刺激到我们的血管扩张，这才导致加快血液的流动，当它到达一定的时间后，这种“自热”情况会不断下降，甚至还会让我们感觉比喝酒前更冷。

2、“二两酒”能扩张血管，促进血液循环？

并没有科学证明，喝酒可以促进我们体内的血液循环，并且有助于身体的健康，以及避免出现血管堵塞的现象，而且长期处于喝酒的情况下，会让酒精导致我们体内的血管逐渐丧失弹力，时间长了就会出现高血压等一系列的症状，甚至是一些严重的身体疾病，而危及到我们的生命健康。

结语：如果不是特别馋酒的情况下，要减少酒精的摄入，经常喝酒对我们的身体是没有好处的，甚至还会诱发一些身体的慢性疾病，只有这样才能助于我们的身体健康。